美肌を作るには洗顔から！
洗顔の仕方が肌を傷つけているかも、、
まろんのエステです！
過ごしやすい季節になってきましたね！
ショッピングをしていると秋物・冬物の服が段々と出てきました
最近のブログでは『日焼けを白くする方法・日焼けをしにくくする肌ケア』について書いてきました。
そしてこの時期からは肌の乾燥が敵になります！
秋から準備やケアをしないと、夏に肌に蓄積されたダメージが残ったまま冬を迎えることになってしまいます。。
綺麗な肌を作るために大切になるのが『洗顔』が大切になります！
洗顔をするときは洗顔剤を手にとってゴシゴシと擦るように洗ってしまいがちですが、ちょうど今のような時期は肌が敏感なため、肌が荒れる原因になってしまいます！
肌を傷つけない洗い方ですが、洗顔剤・固形石鹸をしっかりと泡立てて肌を洗うことが大切になってきます！
泡立て方にもポイントがあります！密度の濃い泡を作ってあげる事で、肌の細かな隙間まで泡が洗浄することができます！
細かな隙間までしっかり洗浄しないと、汗や花粉が蓄積され肌のトーンがくすんで見えてしまいます！また化粧のノリが悪くなり、粉っぽい印象になってしまうので、洗顔で肌の土台を作ることがとても重要になってきます！
しっかりと泡立た後は、肌の上でコロコロと泡を転がすようにして洗顔をするのがポイントです！
手と皮膚の摩擦は泡と皮膚の摩擦に比べるとダメージが大きいため、肌の表皮を傷つけやすくしてしまいます。優しくなでるようにして洗顔をしましょう！
洗顔のポイント『しっかり泡立てる・泡を転がすように洗う』を抑えて洗顔したら、あとはゆすいで泡を落とすだけです！
ここでも抑えて頂きたいポイントがあります。シャワーで直接落とすのではなく、お湯で濯ぐようにして落とすようにしましょう！
洗顔後の肌は刺激に弱いので優しく濯いであげると、傷つきにくく保湿効果も高まるので優しく泡を落とすようにしましょう！
最後に要点をまとめると『泡立て・洗い方・泡の落とし方』この3つに一手間加えると潤いが保たれ、乾燥にも負けにくい肌を作ることが出来ます！
また肌のケアでお困りの際は是非「まろんのエステ」へお越しください！
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