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溜めないためのケア

2019/05/06
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お仕事のこと、家庭こと、自分自身ののケア,他色々と忙しい毎日ですね。

 

「なにもせずにお布団に吸い込まれてしまいたくなるーー。」

 

なんていう日々を送っている人もたくさんいると思います。

 

そんな中、時間をかけたスキンケアを続けて行く事って以外と難しいですよね。

 

もちろん徹底的にスキンケアを出来るのならそれが良いに越したことはありません。

しかし、時には自分自身に 

  頑張らなくてもいいよ! 

と甘えさせてあげる=余裕を持たせてあげるともとても大切な事です。

 

 

かといって何もせずに寝てしまうことは良くありません。

1日の老廃物を落とさないまま翌朝に持ち越してしまうとその老廃物がたるみとなり、顔はもちろん全身に表れてしまいます。

 

出来る限り毎日、僅かでも湯船に浸かり体を温めてあげ、疲れを取りのぞいてあげるとは大切ですね。

 

お顔は低刺激のものでしっかりとクレンジングと洗顔をしましょう。

お風呂上がりには、マッサージなどをして身体全身の血行を促進したりオイルやクリームで気になる部位のお肉を引き締めてあげたりする事も良いですね。

とにかく身体を冷やさないようにすることがとても大切です。

 

 

いつまでも魅力的でいるためには夜のリセットはとても大切なことです。

これからの自分のためにも1日の疲れから解放させてあげましょう。

 

 まろんのエステでは身体を芯から温めほぐし、痩身にも効果的なハイパーナイフをお取り扱いしております。

 

お体やお肌の悩みなど一緒に解決していきながら美しさを保つお手伝いをさせて頂きます。

 

ご不明な点などございましたらお気軽にまろんのエステまでお問い合わせわせ下さい。

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